[태그:] 건강한 음료

미숫가루는 오랜 시간 동안 사랑받아온 한국의 전통 건강식이다.그 맛과 영양 덕분에 많은 사람들이 아침 식사나 간식으로 자주 선택한다.하지만 미숫가루도 잘못된 방법으로 섭취하면 오히려 건강을 해칠 수 있다는 사실을 알고 있는가? 미숫가루, 건강에 좋은 이유는? 미숫가루는 여러 곡물을 혼합하여 만든 가루로, 영양이 풍부하다.보리, 쌀, 콩 등 다양한 곡물이 포함되어 있으며, 이들…