역류성 식도염은 위산이 식도로 역류하여 목 이물감, 위산역류, 가슴 통증 등을 유발하는 질환입니다. 이를 극복하기 위해서는 소화 효소, 양배추, 알로에 베라, 유산균을 포함한 식품을 섭취하고, 늦은 시간의 야식이나 간식을 피해야 합니다. 이러한 방법들을 통해 위장 기능을 개선하고, 식도염 증상을 완화할 수 있습니다.
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